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同时，红肉脂肪含量较高，饱和脂肪酸的含量显著高于白肉以及植物油脂。

但，杨烁饰演的雷东宝不但不油腻，还非常的接地气，性格暴躁可本性善良，说话时的大嗓门简直和糙汉一模一样，杨烁在这部剧中，又回到了演技巅峰。

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5.热锅加油，然后把口蘑填有肉馅的一面朝下摆入锅中，盖上锅盖进行煎制，大约煎50秒、煎至定型后，再将口蘑翻面继续煎，30~40秒后可以看到口蘑的表面均已煎成焦黄色了，这时关火，将口蘑盛出，摆入盘中后，再撒上一把白芝麻和葱花。

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